【DH桝田の矯正日記】矯正をして大変だったこと

みなさんこんにちは！歯科衛生士の桝田です🦷
季節の変わり目で、体温調節が難しい時期になってきましたね💦
体調にはお気をつけください😌

早速ですが、矯正日記第4回目となりました！🦷
矯正を始めて3ヶ月となり、マウスピース15枚目に突入しました！

今回は矯正を経験してみて、感想や大変だった経験を皆さんに紹介しようと思います‼️

1️⃣歯磨きをご飯後に毎回必要になる
ご飯後はマウスピースをはめる前に歯磨きが必須になります！これを怠ってしまうと、マウスピースの中で汚れが溜まり、虫歯になりやすくなってしまいます😰

2️⃣滑舌が少し悪くなる
最初はマウスピースが入っているという違和感で、少し喋りにくくなります。実際に私もマウスピース1-2枚目までは慣れなくて少し喋りにくかったですが、次第になれてくると思うので安心して頂いて大丈夫です！☺️

3️⃣口が乾燥しやすくなる
私は寝てる時に口が開きやすくなり、喉が乾燥しやすくなりました。矯正中は口が乾燥しやすい方は、加湿器などでの対策をお勧めします😊

4️⃣物が詰まりやすい、汚れが残りやすい
歯の移動中は歯と歯の間が広がって物が詰まりやすかったり、歯の表面にアタッチメントという突起物をつけるため、汚れが残りやすくなってしまいます😱
歯ブラシだけではなく、歯間ブラシやフロスの併用をお勧めします！
歯間ブラシはサイズがあるので、サイズに合った歯間ブラシを、使うとより汚れがキレイに取れますよ☺️✨

5️⃣マウスピースの管理が大変
マウスピースは20-22時間装着しているため、大変汚れやすく臭いがつきやすくなります！
臭いや汚れを無くすために、洗浄が必要になるので、マウスピースの管理が必須です😌
お口の中を清潔に保って頂くために、洗浄は必ず行うようにしましょう✨
洗浄剤は当院でも販売しております！

6️⃣間食ができない
ご飯を食べた後は歯磨きが必要になるため、気軽に間食ができません😌
私はダイエットになるとポジティブに捉えてます🤣
また、飲み物もマウスピースをはめながらでは水のみになるので、そこも注意が必要です‼️

7️⃣最初のマウスピース2枚くらいは痛み、違和感があった
3枚目以降は締め付けられてる感じは少しありますが、ほぼ痛みはなかったです☺️
個人差はあると思いますが、私は痛みに関しては心配してたより全然大丈夫でした！😮‍💨

マウスピース矯正を経験して、主にこの7つの感想がありました！
皆さんはこの中で心配な項目はありますか？
もし迷ってる方や、矯正を始めるにあたって心配な方は気軽に相談してくださいね！

私は矯正を始めて経験をし、矯正をされてる患者様とより深い矯正のお話ができるようになり、矯正を始めてよかったと思ってます☺️
当院では、インビザラインをしてるスタッフがいるので、矯正経験のあるスタッフや先生にお気軽にご相談ください！