マウスピース矯正中に実際に起こった失敗談

みなさんこんにちは！
塚口オオマチ歯科・矯正歯科で歯科衛生士をしている桝田です🦷✨

今回は、私自身のマウスピース矯正中に実際に起こった失敗談をお話ししたいと思います☺️
普段は患者さん側から矯正のお悩みをお聞きすることが多いですが、私も矯正を始めて約1半の間、色々と体験してきました。

「これから矯正を始めようかな」「矯正中だけどちょっと不安…」という方の参考になれば嬉しいです！

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💥失敗①：飲み物のせいでマウスピースが茶色に…！？

マウスピースをつけたまま、ついカフェラテや紅茶を飲んでしまったことがあります☕️
その時は特に気にしていなかったのですが、
数日経つと…なんとマウスピースがうっすら茶色く変色しているのに気づいてしまいました😱

透明なマウスピースは目立ちにくいのがメリットですが、
だからこそ、ちょっとした着色でもすごく目立ってしまうんです。
しかも毎日使うものなので、見た目が汚れていると気分も下がりますよね💧

🔧【対策】
お水以外の飲み物を飲むときは必ずマウスピースを外すことが基本です！
特に、コーヒー・紅茶・ジュースなどの色素の強い飲み物はNG⚠️
外した後は軽く水でゆすぐと、着色予防にもなります✨

💦失敗②：装着時間が足りず、歯の動きが遅くなった…

旅行やイベントが続いた時期に、
「今日はちょっとだけ…」と装着時間を短くしてしまったことが何度かありました。

マウスピース矯正では1日22時間以上の装着が推奨されています。
でも忙しい日が続くと、気づけば1日18〜19時間しか着けていなかった…なんてことも💦

その結果、歯の動きがゆっくりになってしまい、
「このペースだと予定より長引くかも」と焦ったことがあります。

🔧【対策】
スマホで装着時間の記録をつけるのがおすすめです◎
アラームやメモアプリを使って、**自分の装着時間を“見える化”**するだけで意識が変わりました！

🫣失敗③：ティッシュに包んで…マウスピースをうっかり捨てた😱

外食中にマウスピースを外してティッシュにくるんで、
テーブルの端に置いていたところ…
なんと店員さんがそのまま食器と一緒に下げてしまったんです！

慌てて探したけど見つからず、その日はずっとマウスピースを着けられませんでした💦
これも装着時間のロスになるので、矯正の進み具合に影響してしまいます。

🔧【対策】
外出時は必ず専用のマウスピースケースを持ち歩くようにしています！
最近ではかわいいデザインのケースも増えているので、持ち歩きも楽しくなります👜

📝まとめ

マウスピース矯正は見た目が自然で痛みも少なく、
メリットがたくさんありますが、自己管理がとても大切な治療です。

実際に矯正を始めてみて、
「こういうことで困るんだ」「ここは気をつけないと！」という発見がたくさんありました。

でもその分、患者さんの気持ちにも寄り添えるようになったと実感しています☺️
少しでも、これから矯正を始める方のお役に立てれば嬉しいです！

当院では、資料取り・カウンセリングを無料で実施していますので、
矯正にご興味のある方はお気軽にご相談くださいね✨