食いしばりがひどくなった話と、ボトックスが効いた話🤫💭

みなさんこんにちは☀️

オオマチ歯科クリニック 歯科助手兼TC（カウンセリング）4年目の北風と申します！

今回は、私が矯正を進めていく中で「特に大変だったこと」「気になったこと」、そして対策として実際に行ったことを詳しくご紹介していきます⸜🌷︎⸝‍

これから矯正を始める方・今まさに矯正中の方の参考になれば嬉しいです！

まずは噛み合わせについて少しお話します。噛み合わせは大きく分けて1級、2級、3級があります。

○ １級：第一大臼歯が正常に噛んでいる理想的な状態。

○ ２級：上の歯並びが前方にずれている状態（いわゆる出っ歯）。

○ ３級：下の歯並びが前方にずれている状態（受け口）。

私はもともと噛み合わせは １級でしたが、前歯の突出感（いわゆる出っ歯）が気になっており、そこを引っこめて口元をすっきりさせたい！という思いから矯正を始めました🦷✨

特に上の前歯が少し前に出ていることで、口が閉じにくく、写真を撮るときに口元に力が入りやすいのがずっとコンプレックスでした。

今回の治療計画では、ただ前歯を後ろに下げるだけではなく、全体的に歯列を後方へ移動（遠心移動）させる必要があると言われました。

この「遠心移動」というのが思ったより大変で、歯の動きに合わせて噛み合わせも大きく変わっていきました。

その中でも一番苦戦したのは、

“正しい噛む位置が分からなくなった”

ということです💧

今まで無意識に噛んでいた奥歯の位置が変わり、気づけば小臼歯（前から４番・５番あたり）で噛んでしまうように。

「ん？これ噛んでる位置合ってる？」と毎回頭の中で確認しながら食べるようになって、食事がとても難しくなった時期がありました。

さらに噛み合わせがズレたことで、

食いしばり・歯ぎしりがいつもより強くなる時期 がありました😣

夜寝ている時に自分の歯ぎしりの音で起きてしまうこともあり、それが本当にストレスでした。

そんな中、ドクターから提案されたのが

“ボトックス注射” でした。

最初は「美容のイメージ強いけど噛み合わせにも関係あるんだ！」と思いましたが、

食いしばり・歯ぎしりで発達した咬筋（こうきん）をゆるめることで、顎の力が入りにくくなり、噛み締めの癖が軽減されるとのこと。

当院では

1回￥44,000（税込）／効果は約3ヶ月

ほどで、私はまず1回打ってみました。ビックリしたのは、打って数日で顎まわりが軽くなる感覚があったこと！

無意識にグッと力が入るクセがすっと減っていき、夜間の歯ぎしりも以前より軽くなりました。

先生いわく、

・3〜4ヶ月ごとに1回

・だいたい4回ほど継続すると筋肉が落ち着いてくる

・その後は年に1〜2回のメンテナンスでOK

とのことでした。

そして嬉しい効果として…

小顔効果もある！！😆

咬筋が張っているタイプだったので、フェイスラインがスッキリしたのも個人的にはめちゃくちゃ嬉しかったポイントです（笑）

もちろんボトックスは全員に必要なわけではありませんが、

「矯正により噛み合わせが変化 → 食いしばりが悪化」

という私と同じタイプの人には、本当に助けになると改めて実感しました。

矯正は、見た目の変化だけじゃなく、途中でいろんな壁が出てくるものです。

でもその都度、今の状態を知って必要な対策をしていけば、無理なく続けることができます✨

これからも私自身、まだ気になるところを治していくために矯正を継続していく予定です。

同じように悩んでいる方がいれば、ぜひお気軽にご相談ください！

当院ではマウスピース矯正の資料取り・矯正担当医とのカウンセリングを無料で行っております。（初診の方は初診料約3000円が必要となります）

引き続き、また進捗をブログでお伝えしていきますね👍

それでは、また次回のブログでお会いしましょう〜💕