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歯の豆知識
予防歯科
ご自身の歯で一生食べるために〜当院の予防歯科のこだわり〜
塚口オオマチ歯科・矯正歯科院長の大間知です。
「最近、歯ぐきが下がってきた気がする」「昔治療した歯がまた痛む」「冷たいものがしみるようになった」など年齢を重ねるにつれ、このようなお悩みを抱える患者さまが当院にも多くいらっしゃいます。
実はお口のトラブルは、痛みが出るずっと前から、気づかないうちにゆっくり進んでいることがほとんどです。
今回は、当院が力を入れている「予防歯科」について、お伝えしたいと思います。
最後までお付き合いいただけましたら幸いです。
目次
なぜ今、予防歯科が大切なのか
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中高年から急に増える「歯を失うリスク」
歯を失う原因の多くは、虫歯と歯周病です。
特に歯周病は「silent disease(静かな病気)」とも呼ばれ、痛みがないまま進行し、気づいたときには歯を支える骨が溶けてしまっていることも少なくありません。
40代を過ぎるとホルモンの変化もあり、歯ぐきの状態が揺らぎやすくなる時期に入ります。
また、唾液の量が減ることで、虫歯や口臭のリスクも高まっていきます。
だからこそ、症状が出てから通う歯科ではなく、トラブルを未然に防ぐ「予防のための歯科通院」が、これからの人生を元気に過ごすうえで欠かせないのです。
8020運動と健康寿命の深い関係
「80歳で自分の歯を20本残そう」という8020運動をご存じでしょうか。
ご自身の歯でしっかり噛めることは、栄養をきちんと摂れるだけでなく、認知症の予防や転倒リスクの低下、さらには全身の健康維持にもつながるといわれています。
歯の健康は、決してお口の中だけの問題ではありません。
歯を守ることは、人生の後半をイキイキと過ごすための、とても大切な土台づくりなのです。
ご家族と一緒に美味しい食事を楽しみ、旅行先のご当地グルメを心ゆくまで味わうためにも、今のうちから予防を始めていただきたいと思います。
当院の予防歯科3つの特徴
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①予防歯科専門チームによるオーダーメイド指導
当院では歯科衛生士による「予防歯科専門チーム」を編成しています。
患者さま一人ひとりのお口の状態、歯並び、生活習慣、お食事の好み、さらには利き手や磨き方のクセまで丁寧にお伺いしたうえで、その方に合わせた清掃方法をご提案しています。
「なんとなく磨いている」から「自分に合った磨き方を知っている」へ。
この違いが、10年後、20年後の歯の本数を大きく左右します。
磨き残しが出やすい場所は人それぞれ違いますので、あなただけのケア方法を一緒に見つけていきましょう。
②「削らない・抜かない」を叶えるための予防
当院の治療方針は「できるだけ削らない、できるだけ抜かない」です。
一度削った歯は二度と元には戻りませんし、治療した歯は再び虫歯になりやすいという現実もあります。だからこそ、削らずに済むように予防に力を入れているのです。
虫歯や歯周病になる環境そのものをなくし、ご自身の天然の歯を一本でも多く、長く使っていただくことを目指しています。
これは院長である私自身が、開院当初から一貫して大切にしてきた想いでもあります。
③かかりつけ歯科医機能強化型歯科診療所としての安心感
当院は、継続的な口腔管理を行う歯科医院として国から認定された「かかりつけ歯科医機能強化型歯科診療所」です。
これは、一定の設備基準や研修実績などを満たした歯科医院に与えられる認定で、定期検診・クリーニング・正しい歯磨き指導を通じて、長期的に歯の健康を守る体制が整っていることを示すものです。
ご家族そろって安心して通っていただける環境づくりに努めています。
当院の予防歯科で行うこと
「予防歯科」と一口に言っても、実際にどのようなことをするのか、イメージがつきにくいかもしれません。
当院で行っている主な内容を表にまとめました。
| 内容 | 目的 |
|---|---|
| お口の中のチェック | 虫歯や歯周病の早期発見 |
| 歯石・着色汚れの除去 | 歯周病予防と見た目の改善 |
| クリーニング(PMTC) | 歯の表面をツルツルに保つ |
| ブラッシング指導 | ご自宅での正しいケアの習慣化 |
| フッ素塗布 | 歯質を強くし虫歯を予防 |
| 生活習慣のアドバイス | お口全体の環境を整える |
患者さまからは「毎回ツルツルになって気持ちがいい」「自分に合った磨き方がわかった」「コーヒーによる着色が取れて歯が白く見えるようになった」という嬉しいお声もいただいています。
クリーニングの後は見た目もお口の中もスッキリしますので、ご自身の笑顔にも自信が持てるようになりますよ。
定期検診の理想的な通院ペース
一般的には3〜4か月に1回の定期検診をおすすめしています。
これは、歯石や汚れが再びつきはじめる時期がちょうどこの頃だからです。
ただし、歯周病の進行度や歯並び、生活習慣によって理想的な間隔は変わりますので、半年に1度で大丈夫な方もいれば、2か月に1度お越しいただきたい方もいらっしゃいます。
当院では患者さま一人ひとりに合わせた通院ペースをご提案していますので、ご自身に合ったリズムで無理なく続けていただけます。
お仕事や家事、お孫さんのお世話などでお忙しい方にも、通いやすい形をご相談させていただきます。
まとめ〜塚口で歯を一番大切にする歯科医院として〜
予防歯科は、一度始めたらすぐに結果が出るものではありません。
しかし、続けることで10年後、20年後のお口の状態に、はっきりとした差が生まれます。
当院は「塚口で一番歯を大切にする歯科医院」を目指し、患者さまと二人三脚で歩んでいきたいと考えています。
ご自身の歯で美味しく食事を楽しみ、自然な笑顔で毎日を過ごしていただくために、ぜひ一度、当院にお越しください。
スタッフ一同、心よりお待ちしております。